قبل أن تخوض تجربة الإمتياز : تفقّد أساسياتك في التخصص!

Standard

.
.

من المهم جدًا أن يتخرج الطالب وهو يحمل في جعبته (كل) أساسيات ومتطلبات تخصصه التي تشكل حجر أساس ينطلق منه وبالتالي يستطيع توظيفها بميدان تدريبه ونطاق الممارسة العملية والتطبيق بشكل سليم ليبدأ بداية صحيحه يبني عليها تجربته ومايتعلمه دون أي إرتباك أو عشوائية.

.
ولأهمية هذا الموضوع نوّد تذكيرك؛ لتستفيد بشكل كامل قبل أن تخوض تجربة الإمتياز: تفقد أساسياتك!
لكل تخصص قواعد وأسس تستخدم بكل مكان وزمان وهي تمثل (الجوهر) الذي يتعلمه المتخصص أولًا حتى يتمكن من الإبحار والغوص أكثر.

.
إذا كانت أساسياتك في التخصص ضعيفة ستجد صعوبة في أن تعرف ماذا يجري في قسمك، وصعوبة في أن تعرف كيف تقيّم حالة مريضك أو أن تبني خطة علاجية سليمة تستند على معطيات، والعكس تمامًا إذا كانت أسسك قوية بحيث تكون لديك القدرة على توجيهها وتوظيفها في مجالك وتتمكن من إستيعاب المعلومات وتطوير أساليبك ومهاراتك بسلاسة لأنك ببساطة تملك القاعدة.

.
نعلم أن المستويات الأولى في دراسة تخصص العلاج الطبيعي تتركز دائمًا على الأُسس الثابته لكل فروعه، مثل الأناتومي والفيسيولوجي والميكانيكا الحيوية وكيفية قياس القوة العضلية والمدى الحركي وإختبارات التوازن وتحليل المشي وأيضًا الوسائل والتقنيات والتمارين العلاجيّة الخاصه. ربما بمرور السنوات تُفقد تلك المعلومات أو بعضها لذا يجب العودة لها مرارًا وتكرارًا لتكون الإنطلاقة قوية وتتحقق الإستفادة الكاملة في هذه الفترة المهمة من حياتك المهنية.

.

.

دنيا الكويكبي

أخصائية علاج طبيعي

أنا مبدع .. أنا أستطيع !

Standard

مريم بكري 

أخصائية علاج طبيعي 

 


 

 

للأسف ..

في مجتمعنا العربي المبدع هو المنبوذ لأنه یحاط بمجتمع ذو تفكیر حجري !!

و اعذار واهيه ليبعدوه عن الانظار ..

 

-ما اصعب ان یجبرك الأخرون علی وضع الف قناع فقط لترضيهم !

كي لا تبقی وحیدا ..!

كي تجد من یمسك یدك اذا تهاوت بك الأيام ..

كي تجده سلما لك للصعود

و لگن السؤال ..

ماذا لو تصدع القناع مع الزمن و ظهر ما گنت اخفیه ؟

هل سیتقبلونني بدون قناع  ؟

أأنا ممن يقال عنهم لو دخلوا جحر ضب لدخلتموه ؟

انا مبدع .. انا استطیع ان اكون كما انا ..

انا استطیع ان اغیر تفگیرهم بابداعي ..

واقع أليم  ..

ان یتم استغلال المبدع من اصحاب المناصب العليا بطريقه ذكية لمصالحهم الخاصة  و من هنا یتم تغیر مصطلح مبدع الی “”تابع “”

اهو مصطلح جدید بالنسبة لبعضكم ؟!

لا و الله فهم كثر من حولنا ..

نعم انه تابع . .

مقید بأوامرهم فقط گالطیر السجین

لا یسمح له بالتحليق فوق محیط غیرهم ..!

 

-من المسموح لگل شخص ان یحلم و یرسم لنفسه طریقه الخاص و لگن ..

لا تطل في الحلم لانه سیصبح مجرد امنية بعيدة المنال ,  فلابد من تكليلها بالخطط و الانجاز علی الواقع فهذا هو الانسان الطموح المبدع الذی یسعی لتحقيق حلمه و لا یرضی بالقلیل و لا يرضى ان يتم استغلاله او ان يتم تهميشه او ابعاده عن النجاح باعذار واهيه  ..

او سیظل یحلم و هو خائف من المستقبل فقط یراقب نجاحات غیره ..

لا داعي للقلق .. ألیس اليوم هو ما قلقنا من اجله بالامس ؟؟!!

الوقوف أمام الجمهور : نصائح عامة ||

Standard

سلوى حمدي 

أخصائية علاج طبيعي 


 

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيفيكم ي بي تي ؟

ان شاء الله تمام 🙂

طبعا كالعادة عدت مع موضوع أو سؤال يطرح دائما علي في الاسك مي

و من منطلق بحثي بالموضوع , الحمدلله صار عندي كمية من النقاط و المراجع اللي ان شاء الله تساعدكم أو تكون كهنت لكم تبدؤان منها !

Continue reading

جهاد العلم , وقفة تأمل !

Standard

بقلم : سلوى حمدي 

أخصائية علاج طبيعي


 

عن ابن مسعود رضي الله عنه قال سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول (نضر الله امرأ سمع منا شيئا فبلغه كما سمعه فرب مبلغ أوعى من سامع)

وصلنا لزمن الحصول فيه على المعلومة أصبح بضغطه زر !

نعم هذا شيء جيد و الجميع يشيد بعظمة التطور المعلوماتي الذي نشهده حديثا !

و لكن ..

هناك جانب سيء للموضوع ؟

لا أعلم لماذا لا أراه يطرحه كثيرا , صحيح ليس الكل يلاحظه بكل تأكيـد !

كلي ثقة بأن الشخص الوحيد الذي يستطيع ملاحظته هو ذاك الذي تنتابه الحرقة الشديدة عندما يرى تدني مستوى تلقي و تقبل المعلومات من قبل طلابنا و شبابنا( بشكل أعم ) في المملكة !

ذاك الشخص أيضا هو نفسه الشخص الوحيد الذي ستجده ينادي من بين الحشود بأن طرق إيصالنا للمعلومات أصبحت مبتذلة و قاتلة للحماس ,

هو نفسه من سيدرك كيف أن التطور المعلوماتي أثر سلبا على تلقينا للمعلومة ؟

؟

؟

Continue reading

بندول الساعه

فيديو


طالما كنت في الثانويه لا احب ماده الفيزياء
لكنني الان أكتشفت ان الفيزياء تفيدني كثيرا في حياتي وواقعي ♥

اليوم سأتحدث عن البندول نعم بندول الساعه =)

إن المعادلة تكون كالآتي:
T=2π√L/G
هذا في الفيزياء البحته
لكن بطريقتي هناك تفسير اخر
انت وانت – وخاصه الطموحين جدا -الذين يبذلون قصارجهدهم في التعلم
او حتى في الرياضه او حتى في الحفاظ على اخلاقهم مهما ساءت الامور

كيف وماعلاقتها بالبندول؟

شاهدوا معي هذا الفيديو البسيط من انشائي لمده دقيقتين فقط =)

ملاحظة : الفيديو باللغة الأنجليزية .


PT. Nada Hozaimy ♥

من ” لا شيء ” إلى ” كل شيء ” ! ( تحدي و ليس مشكلة )

Standard

بقلم : سلوى حمدي

أخصائية علاج طبيعي


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

مقاله بسيطة كتبتها من فترة ترجمة لقصة واقعيه مثبته واقعيتها بأسس علمية و ليست مجرد قصه تشجيعه !

هي قصه ملمهة محفزة و اراها كاسر لحاجز الاعذار القوي الذي يتلبس الأغلبية ..

  • – ذكائي متوسط ..
  • – ما عندي وقت ..
  • – ما أعرف أغير اسلوب مذاكرتي *اكبر كذبة يرددها الطلاب*<<القصه بتوضح قصدي
  • -ما أعرف أًصلح نظامي انا خلص كذا
  • -مدري ليش متعوده ما اعرف اذاكر مثلهم , لازم اسوي كذا او كذا ..
  • و … و …. و …..

Continue reading

مشاركة فريق أفكار العلاج الطبيعي في تفعيل أسبوع الأرشاد المهني

Standard

انطلاقا من ايمان فريق افكار العلاج الطبيعي بأن اختيار التخصص الجامعي خطوة مهمة في تقرير مستقبل طلاب المقبلين على فقد قبل اعضاء الفريق دعوة عدة مدراس للمشاركة في اسبوع المهنة و الذي تم الأسبوع المنصرم .

حيث هدفت المشاركة الى توعية الطلاب عن التخصص و تصحيح الأفكار السائدة عن علاقة العلاج الطبيعي بالتدليك أو الأعشاب , و بعد أن تم التعريف بالفريق تلخصت المشاركة في عمل محاضرات و ركن تعريفي تناقش عدة نقاط مهمة منها : ما هو تخصص العلاج الطبيعي , ماهي الخيارات التي يمكن أن تواجه الطالب في هذا التخصص , ماهي الفرص الوظيفية لخريج العلاج الطبيعي اضافة لأهم النصائح العامة المتعلقة بالعادات اليومية الخاطئة.

و قد سعد اعضاء الفريق بالاستقبال الرحب من قبل المدراس و المشاركة الفعالة من قبل الطلاب و الطالبات اثناء و بعد المحاضرات و في هذا الشأن تقول العضوة : العنود عيسى ” اخر المحاضرة خصصتها للإجابة على استفسارات والأسئلة التي كان اغلبها تدور حول الدراسة الجامعية وتجربتي فيها، وكم يحتاج معدل لدخول القسم وكيف دراسة العلاج… وغيرها

بعدها كتبت الطالبات آرائهم وانطباعاتهم عن المحاضرة. وتم توزيع مطويات ،وبطاقات تعريف الفريق وحسابات الفريق في مواقع التواصل. وتم تقديم حقيبة الكترونيه من اصدارات الفريق للمدرسة.

الحمد لله كان يوم جميل ومميز بالنسبة لي واقدم شكري( لمشرفة النشاط:أ.افراح نامس) على جهودها في توفير الوقت والتنسيق في وقت يناسب جدولي في الجامعة، كذلك رئيسة فريقنا الأخصائية سلوى حمدي) لها دور كبير في توفير المواد والعرض لك كل الشكر “

و قد توزعت المشاركات على يومي الأربعاء و الخميس الموافق 15-16\4\1436 هـ و شملت المدراس الأتية :

  • –     ثانوية الأحد الاولى للبنات – جازان : أ.سلوى حمدي
  • –     مدرسة المتوسطة الرابعة للبنات في صامطه – جازان: أ.وجدان بجوي
  • –     ثانوية ظبية للبنات في صبيا – جازان : الطالبة عنود عيسى
  • –     ثانوية الحباب بن منذر للاولاد بالأحساء : أ.ابراهيم السليم بمساعدة من أ. مضاهر الحيز

و ختاما لا يسعنا الى أن نشكر المدراس التي استضافت و كلنا أمل بأننا قد حققنا الرسالة المرجوة من هذا العمل و الله ولي التوفيق .

 

 

صور تمثل جوانب من مشاركات الأعضاء في المدرارس الأربع :

“لرؤية الصور مكبرة أضغط عليها”

Online courses : Clinical Problem Solving

Standard

 بسم الله الرحمن الرحيم 

كورس أخر من موقع كورسيا

لكل ممارس صخي يرغب في تطوير مهاراته التشخصية و الاستنتاجية ,

أنصح به للطلاب المقبلين على الأمتياز و الممارسين بشكل عام.

ملاحظه : الكورس معد بمصطلحات طبية عامة و ليست مختصة فقط بالعلاج الطبيعي , و لكن القواعد الاستنتاجية العامة تظل نفسها و أرى فيه توسيع لمدراك الممارس الصحي من ناحية اعادة صياغه التشخيص بما يتناسب مع حالة المريض نفسه بعد تحليل المعطيات و استنتاج النتيجة . اضافة الى ان شرح المفهوم الأهم و الذي يتعلق بأن المختصين يطوروا قدراتهم الاستنتاجية طوال حياتهم المهنية و لا يتقيدوا بما يدرسوه بالكتب نصا للآبد !

Continue reading

شق الكـره .. !!

Standard

شق الكره ( بيدك بسكين بـ أي شيئ اهم شيء شقها ) =)

دعونا نفهم القصه ..
كلنا نعرف قوانين الفيزياء
ومن اهمها واسهلها الطفو ( تحرك الأجسام في الموائع (السوائل والغازات) إلى الأعلى إذا كان محيطها أعلى كثافة منها )

وايضا كلنا نعرف ان الكره المنفوخه بالهواء تطفو فوق سطح الماء وكل ما حاولنا دفعها للاسفل تظهر من جديد ( من خلفك او من امامك او من نفس الجهه او على الجهه المعاكسه ^_^ ) المهم انها تظهر وتعود مره اخرى تدفعها للاسفل وهي تعود للاعلى … لا حل الا ان نشق الكره حتى لا نراها ثانيه – لكن هذه الكره مسكينه – انا اقصد كره من نوع اخر وهي كُره إدعاء لمعرفه بكل شيئ
كره عدم الجهل
كُره النجوميه الكاذبه
انا اعرف كل شيئ وانا مميز/هـ … من جميع النواحي
لكن … لا
انت تماما مثل الكره المنفوخه اللتي سطفو مهما حاولت ان تدفعها للاسفل
كيف ؟

Continue reading

Online courses : Preventing Chronic Pain, A Human Systems Approach

Standard

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

على نفس هذا النمط سوف يتم عرض اعلانات بشكل دوري عن بعض الكورسات سواء

اون لاين ( موك ) كما شرحت في هذا المقال ( http://ptideas.org/2015/01/23/mooc/

أو مباشرة تقام على مستوى المملكة .


 

من أهم الكورسات التي لفتتني و سوف يفتح خلال يومين هو كورس بعنوان

Preventing Chronic Pain: A Human Systems Approach

بالتأكيد لا يخفى عليكم أهمية فهم الألم المزمن , و منطلق بأننا في تخصص العلاج الطبيعي نقابل و بشكل مستمر العديد من الأشخاص الذين تأثرت حياتهم بعد دخولهم في دوامة الألم المزمن فأنني أرى أن محتويات هذا الكورس خطوة مهمة جدا لتعميق خبرتنا اللازمة في هذا الموضوع المهم


 

نقطة مهمة :

اقتراح تفاعل ( من باب تبادل الخبرات و مساعدة بعضنا البعض فسبب وضعي لهذا الكورس في مقال منفصل فأقترح على من يرغب بالتسجيل فيه بالرد هنا و تعريف نفسه مبدئيا , و من ثم وضع مناقشات بعد الانخراط في الكورس و طوال مدة دراسته علما بأن المناقشة الجماعية تعد من أهم أسباب ترسيخ المعلومات , كما أن هذه الخطوة ستفيدنا في ربط المعلومات التي سوف تعرض في الكورس بمستوى انتشار و تقبل و الأهم التعامل مع الألم المزمن في مجتمعنا )

* أنا أول المسجلين فيه 🙂 *

Continue reading