في هذا المقال لن أتحدث لكم كـ ( أخصائية علاج طبيعي) ولكن سأتحدث كقريبة
لمريضة شُخِّصَت بالجلطة الدماغية في الجهة اليمنى من الدماغ (Rt CVA) ,, !
قبل سنتين كنت طالبة علاج طبيعي في المستوى السادس ، في ليلة ثلاثاء كنت منتظرة عودتها من المطار ، الساعة ٦ مساء وصلت المنزل ولكن لا تستطيع الحديث فقط بكاء كنت أتحدث لها..
راودني القلق وبدأت عيني تدمع ، ذهبنا إلى الطوارئ وكانت دقائق الإنتظار طويلة جدًا تم عمل أشعة و بعض الإختبارات.
المتتبع لبدايات الممارسة الإكلينيكية لعلم العلاج الطبيعي أو الفيزيائي يدرك تماما حجم التغير الهائل الذي نشأ على طبيعة هذا التخصص الصحي الهام. وبغض النظر عن النظريات التي تهتم بتاريخ ممارسة هذه المهنة بشكلها الحالي فإن تلك الممارسة كانت منذ نشأتها الأولى تعنى بنفس الدور الحالي تقريبا فيما يختص بالتركيز على معالجة أو تحسين أي عارض يؤثر على حركة أو وظيفة العضو أو الجسم بشكل عام وذلك باستخدام وسائل طبيعية غير دوائية في معظم أوجه تلك الممارسة. غير أن ما حدث ويحدث بشكل متسارع ومذهل خلال العقود الخمسة الماضية هو أشبه بثورة في مجال التأهيل الصحي والعلاج الطبيعي.
إن التقدم الحاصل في مستوى الممارسة الإكلينيكية للعلاج الطبيعي جاء بسبب تراكم الخبرات واستمرارية البحث والتقييم للوسائل العلاجية المستخدمة في علاج وتأهيل الكثير من الحالات المرضية. ذلك التقدم بني على أسس علمية ذات معايير محددة انتج ما يسمى بهرم جودة الممارسة المبنية على البراهين. حيث تصدرت دراسات المراجعة المنهجية الهرم وجاءت آراء الخبراء وشهاداتهم في أسفل الهرم وذلك كأقل مستوى لجودة البراهين في الممارسة الأكلينيكية.
العديد من النساء ممن عانوا من سرطان الثدي سبق لهم أن قاموا بإجراء واحدة أو أكثر من هذه العمليات:
كل هذه العمليات من الممكن أن تؤثر على حركة الكتف والذراع وعلى عملية أخذ النفس العميق وعلى النشاطات اليومية مثل إرتداء الملابس, الاستحمام وتسريح الشعر.
فالألم والتصلب الحاصل في مفاصل الكتف والذراع ممكن أن يسبب ضعف أو تحدد في الحركة.
بغض النظر عن نوع العملية الجراحية في الثدي من المهم أن تتبع المريضة التمارين والبرنامج العلاجي المعد لها لتستعيد حركة الكتف والذراع مرة أخرى.
بقلم : سلوى حمدي
أخصائية علاج طبيعي
الدماغ: سلاحنا الخارق , لم يستطع العلم حتى الأن أن يضع حداً معينا لقدراته و إمكاناته الفذة , و بقدر ما اكتشف من أسراره حتى اليوم مازال أفضل العلماء يؤمن بأنه يخفي المزيد دائماً , و طالما دماغك هو مركز القيادة فمن المتوقع بأنه لديه استرايجية جديدة دائماً .
.
.
تحدثت في الجزء الأول من هذا المقال
لا تقل لي ” تخلص من عاداتك السيئة ” , علمني كيف يمكن أن يحدث ذلك؟ (1)
عن خاصية مميزة تعطينا الكثير من الميزات في حياتنا وهي اللدونة العصبية حيث وضحت ماهيتها وكيف تتأثر بكل شيء في حياتنا وكيف أن جهلنا بالجوانب الجيدة فيها يقودنا لاكتساب عادات مضرة يصعب التخلص منها مع الزمن.
اليوم سوف أشرح خطوات عملية لتأسيس عادة أو اكتساب مهارة وتقوية وجودها بحيث تبقى معك للأبد إن سرت وفق القواعد العشرة التالية، أولا دعوني أعطيكم بعض الأمثلة التي قد تطبق عليها هذه القواعد:
لكم ثم لي هذا الجواب ،،
• عدة بحوث أجريت مؤخراً أثبتت العلاقة بين التمارين العلاجية والحد من القلق والتوتر والإكتئاب لمرضى الصحة النفسية والإدمان .
رابط لبحث يوضح تأثير التمارين على المصابين بالإكتئاب :
سلوى حمدي
أخصائية علاج طبيعي
من أكثر المشاكل شيوعا حول العالم هي تلك التي تتعرض لها ربات المنزل، و للأسف ما يزيد الطين بله وجود فئة منهم ممن لا يبحث عن العلاج حتى تتطور الإصابة لمرحلة تأثر على ممارستهم على حياتهم، و الأسوء من ذلك و مما لاحظته مع مرضاي وجود فئة أخرى لا تربط إصابتها بثقل المهام المنزلية الملقاة على كاهلها .
لهذا نجدهم يعودون للتفسير الوحيد المتبقي لديهم و الذي عادة ما يكون (السحر أو العين)، لست أنفي حقيقتهما و لكن في حال أشارت نتائج الفحص و التحقيق مع المريضة لوجود أسباب أخرى فالسحر برئ هنا.
في هذا المقال سوف أتحدث عن بعض المفاهيم الغائبة عن ربات المنزلية حول علاقة الألآم الظهر أو الرقبة أو حتى تعرض بعضهم للخشونة في سن مبكر إلى حد ما مع الأعمال المنزلية
**
إنّ حًلمي اليوم هو حقيقة الغدّ ,
تحقق أحلامنا يشعرنا بالرضا , بالأمان , بالثقة , بالحياة , بالمهمة التي
خُلقنا من أجلها (الاستخلاف ) وأن لوجودنا معنى وإلا لما ذلل الله الكون
للإنسان وجعله في خدمته.
وجود الأحلام فقط يشعرنا بجزء كبير من تلك المشاعر , فكيف لو تحققت ؟!
تحقق أحلامنا يعني أننا نعيش من أجل هدف ,
بسم الله الرحمن الرحيم
في السنوات الاخيره ازداد عدد مصابي الجلطة الدماغية ..
و وفقًا لما نعايشه من أحداث فمن المرضى من يتلقى اهتماماً بالغاً ومنهم من يلقى نوعاً من اهتمام ومنهم من لا يتلقاه بتاتا من الجوانب التي ينبغي ان يعنى بها /
* ومن هذا المنطلق تبادرت فكرة هذا الكتيّب ليركز على بعض الجوانب التي من شأنها أن توقظ الأهل والأسرة والمقربون في التعاملات مع مرضى الجلطة الدماغية ومن شأنها أيضاً أن تنبههم حقيقةً لبعض النقاط التي قد يتم تجاهلها .
إعداد الأخصائية : رقية ترابي
إخراج الأخصائية : سلوى حمدي
حجم الكتيب : 12.4 ميغا بايت
عدد الصفحات : 26 صفحة
سددنا الله وإياكُم الى كلّ مافيهِ نفعٌ وفائدة /
في أمان الله
بناءً على رغبة العديد من متابعين فريق افكار العلاج الطبيعي في مشاركة بعض اعماله / فإننا نضعها هدية بين أيديكم كـ ألبومٍ ملخص لبعض اعمال الفريق بمناسبة اليوم العالمي للعلاج الطبيعي 8 سبتمبر ؛ سائلين الله عز وجل ان ينفع بنا وبها وبالجميع ..
ألبوم ملخص لأعمال فريق أفكار العلاج الطبيعي PTideas / هنــآ
*لكـم أيضاً الاطلاع على إصداراتنا السابقة / هنــآ
ولا نمانع أبداً في المشاركة بها مع حفظ الحقوق وذكر المصدر
*سيكون الموضوع مثبت وستضاف به الاعمال اللاحقة بإذن الله
وفقنا الله واياكم لكلّ خيرٍ وسدد خطانا الى كل مافيه نفعٌ وفائدة ..
دمتم بعافية
جمانة الحسن امتياز علاج طبيعي
الاتزان من أهم المهارات التي يجب أن تحافظ عليها طيلة حياتك، حمايتك من السقوط باذن الله تعتمد على مدى قدرتك على التحكم الكامل بحركة جسمك من جميع الوضعيات.
يعتمد الاتزان داخليا على الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية، وعلى البصر، والحس العميق بموقع الجسم، أما خارجيا فيعتمد على قوة العضلات والأربطة ومدى تحملها. وأي خلل في إحدى هذه العوامل يؤثر على الاتزان.!!