العقد العضلية | Trigger points – مراجعة و مستجدات

Standard

الجزء الأول من المقال المتعلق بنظرية المنشأ العضلي يعود أصله لمقال مترجم لاخصائي العلاج الطبيعي :كازي كوليماند تمت مراجعته مع إضافة و أعادة صياغة بعض النقاط التي قد تهمكم بخصوص موضوع : العقد العضلية | Trigger points , الجزء الثاني الذي ناقش المنشأ العصبي للمشكلة إضافات و مراجعات من عدة أوراق علمية و تحليلات مهمة تتعلق بالموضوع

 قراءة ممتعة 

ترجمة : ريم أحمد

مراجعة و تعمق : سلوى حمدي


قد تكون تعاني من تكتلات عضليه أو عقد عضليه ، أو حصل لك ذلك في مرحلة ما من حياتك . ولكن ما هي بالضبط تلك النقاط الحساسة  ؟ “هي ظاهرة معقدة الفهم لا يمكن إنكار وجودها ، ولكن لا يزال من الصعب شرحها بطرق مبسطة”

لطالما تسأل الخبراء , الباحثون و المفكرون الفيلسوفين الذين وجدو  أنفسهم مهتمين في علم الأحياء عن أفضل علاج لتلك الظاهرة المعقدة التي سنتحدث عنها في هذا المقال ، و على الرغم من الحجج و المناقشات ما إذا كانت موجودة أم لا، لا يزال من الواضح أن المشكلة لم تجد حلًا نهائيًا بعد. “نقاط الزناد (العقد العضلية)- trigger points” قد لا تكون الوصف الطبي الرسمي لهذه الظاهرة ، و لكن سنتخدم هذا المصطلح في مقالنا هذا .

في هذا المقال سوف أعرض جانباً مهماً يجب أن نفهمه حول تفسير نظرية نقاط الزناد و النقد القائم حولها ؟ الجزء الأول سوف يركز على النظرية الأكثر شهرة و التي طرحها الطبيبن ديفيد و  جانيت حول كون المنشأ الأول للمشكلة هو العضلات بينما الجزء الثاني يعرض النظرية التي طرحها الدكتور جون حول دور الأعصاب في مشكلة هذه البقع الحساسة في العضلات؟ و سأعرض مراجع للأستزداة في كل الجانبين و فهم الأساس الذي قامت عليه المستجدات العلمية في هذا الموضوع.

Continue reading

صحـة عامـة

Standard

_ الصحة تحرّك راية المجتمع  , الصحة هي الرياح القادمة …

_ الصحة لا تعني التعامل مع المرض أو النظر للأفراد أو المجتمعات على أنهم مجرد ضحايا ..

_ زيادة الخدمات الصحية وإرتفاع جودتها وسهولة الوصول إليها لا يعني تحقيق الصحة أو تحسينها حتى , صدقوني ..!

Continue reading

ماذا بعد التخرج – ( الخدمة المدنية )

Standard

العلاج الطبيعي – طبيعة العمل بعد التخرج ( الخدمة المدنية كنموذج )

ماذا يخبئ المستقبل لي ؟

ماهي طبيعة الوظيفة مستقبلا ؟

 ما هي الخيارات المتاحة أمامي ؟

هذه الأسئلة ما هي الأ جزء من مائة سؤال و سؤال يرواد طلاب و متدربي تخصص العلاج الطبيعي . و لهم كل الحق في معرفة الإجابات لإتخاذ القرار المناسب لهم بناءً على المعطيات .

تحدثنا سابقا عن التشغيل الذاتي هنا : https://ptideas.org/2016/07/29/selfemployment/

اليوم نتناول التوظيف عبر الخدمة المدنية , محاولين الإجابة عن أشهر الأسئلة المتدوالة في هذا الموضوع .

إعداد : سلوى حمدي , نوره عبدالرزاق 

تدعيم بالمصادر : نورة عبدالرزاق


Continue reading

لنعمل بإحسان .. صرخة خريجة علاج فيزيائي #فضفضة_علاج_طبيعي

Standard

لا يخفى على الكثيرين الدور الواضح و البارز للفرق التطوعية في زيادة الوعي الصحي، وتثقيف الأشخاص والمختصين بشكل دائم حول كل ماهو مثبت علميًا، الصيدلة، الطب، التمريض، والعلاج الفيزيائي .. كلها ماذكرت منها ومالم أذكر، تقوم مجتمعةً على خدمة المرضى والوصول لأقصى دلائل الصحة للأفراد.

و من هذا المنطلق، قامت كثيرٌ من التخصصات بعمل تغيراتٍ منهجية وجوهرية في المادة الدراسية والمحتوى المطروح أكاديميًا، ولعلي أبالغ في قول ذلك لعدم إلمامي الكافي ببقية التخصصات. ولكني وفي مجال تخصصي فسأتجرأ بطرح بعض النقاط التي شاءت إلا أن تتمرد على أنظمةٍ أبت أن تتغير لتواكب الجدل الأبحاثي الكبير في المجال العملي.

Continue reading

الأنيميا المنجلية والجلطات

Standard

هل تعلم بأن الإصابة بالجلطة الدماغية لا تقتصر على كبار السن بل هي شائعه جداً في أطفال الأنيما المنجلية ؟

إن غياب الوعي عن مخاطر الأمراض الوراثية ومخاطر الزواج بين مصابي أوحاملي #الأنيميا_المنجلية في المملكة ساهم في انتشار الجلطة الدماغية بين الأطفال . 

نشر هذا المجهود الجماعي لأعضاء الفريق بعد مراجعة :  سلوى حمدي بين عامي ٢٠١٥ و  ٢٠١٦ تحت هذه التغريدات : 

https://twitter.com/ptideas1/status/792778895720407040

تفريغ : نوره أحمد 


Continue reading

نظرة عامة حول آلآم مفصل الكتف

Standard

يتحرك مفصل الكتف في جميع الاتجاهات وهذا من حكمة الله أن جعله يتميز عن بقية المفاصل  بحركاته المتعددة لتغطي أغلب وظائف الحمل والتحريك والنقل التي نقوم بها  . ويشترك في تكوين هذا المفصل  ثلاث عظام : وهي عظمة العضد والترقوة و لوح الكتف ونتيجة لإستعماله في حمل الاشياء وسحبها ودفعها  قد يصاب بعض أو معظم الأشخاص بألم  الكتف مما يؤدي إلى تأثر النشاطات اليومية أو بعض الهوايات.

كتبته : منى محيا 

مراجعة : نوره عبدالرزاق 

تصميم الهيدر : منال أحمد 


Continue reading

ومازلت على قيد الحياة.. قصة مصابة بـ #مرض_التصلب_الجلدي #Scleroderma

Standard

 

قصة تحكيها أخصائية العلاج الطبيعي أسماء الحفير

عضوة في لجنة العلاقات العامة والإعلام


.

دعوني أعود معكم إلى سنواتٍ مضت..

في العقد الثالث من عمري رُزقت بمولودٍ جديد، ولما كنت أحمله أشعر بثقل وتخدّر في يديّ. استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة مما أقلقني ودفعني للذهاب إلى المستشفى لمعرفة السبب، مكثت أسبوعًا أجريت فيه تحاليل وفحوصات كثيرة وشُكّلت لجنة من الأطباء لدراسة الحالة.. أُخبرت حينها أني مصابة بأحد الأمراض المناعية النادرة جدًا وكنت الحالة رقم ٢٠ على مستوى المملكة في ذلك الوقت.

.

ومن هنا بدأت الحكاية..

. Continue reading

لمحات حول مشاكل مفصل الفك

Standard

 


لا يخفى على أحد بأن مفصل الفك يعد من أهم المفاصل في جسم الإنسان نظرا لوظيفته اللامنتهية في الأكل، الكلام، المضغ، التثاؤب و ما شابه , و تبرز أهمية مفصل الفك في كبر حجم منطقة الدماغ الممثلة له حيث يدل كبر هذه المنطقة على كثرة استخدامنا لهذا المفصل

Continue reading

اصابات اربطة الركبه

Standard

 يحتوي مفصل الركبة على 6 أربطة موضحة في الصوره التالية :

وسوف نتحدث  في هذا المقال عن الإصابات التي تتعرض لها أربطة الركبة وطريقة تعامل العلاج الطبيعي معها بشكل مختصر .

اعداد : فيصل آل شفيع

مراجعة : نوره عبدالرزاق

تصميم الهيدر : منال أحمد  


1 – الرباط الصليبي الأمامي ( anterior cruciat ligament ) :

يأتي الرباط الصليبي الأمامي من الجانب الأمامي من عظمة الساق ويمتد نحو عظمة الفخذ .

– آلية الإصابة :
بسبب التصادم والاحتكاك : عامل قوة valgus وهي قوة قادمة من الجهة الجانبية الخارجية من الركبة إلى الداخل . 

Continue reading

الاستماع علاج: مقابلة المريض من وجهة نظر علم الألم العصبي #up_to_date.

Standard

تكلمنا في بحث سابق عن توجه الأبحاث المعاصرة في علم الألم, في بحثٍ بعنوان (التطبيقات العملية لتثقيف المرضى حول الألم), ناقشنا فيه طرق إدارة الألم في الخطة العلاجية للمريض.

في الـTNE  (الثقيف العلاجي العصبي للألم) يتم التركيز والوصول لعدة أهداف منها:

تخفيف الألم, تحجيم فكرة تضخيم الألم, وتقليل الإعاقة. لذا كان تركيز التقنية على: آلام الظهر المزمنة, العمليات الجراحية للظهر, ومتلازمة التعب المزمن.

مع تركيز الاختصاصيين في الـ TNE على التقنيات العلاجية أغفلوا شيئًا مهماً ألا وهو طريقة أخذ تاريخ الألم أو المرض في أول مقابلة مع المريض والفحص الكامل له. كيف يمكن أن تصبح المقابلة مع المريض أكثر من مجرد جمع للمعلومات وتتعدى لتكون طريق أول لبناء ثقة متينة بين الممارس الصحي والمريض وخطوة أولى للعلاج. عن طريق الابتسام للمريض, إبعاد الحواجز بين الممارس ومريضه, الإنصات لشكواه وتقديم شرح وافي له عن حالته من جميع نواحيها.

Continue reading