لمحات حول مشاكل مفصل الفك

Standard
شارك المقال

 


لا يخفى على أحد بأن مفصل الفك يعد من أهم المفاصل في جسم الإنسان نظرا لوظيفته اللامنتهية في الأكل، الكلام، المضغ، التثاؤب و ما شابه , و تبرز أهمية مفصل الفك في كبر حجم منطقة الدماغ الممثلة له حيث يدل كبر هذه المنطقة على كثرة استخدامنا لهذا المفصل

 

 وللقيام بهذه الوظائف الكثيرة سخر الله لنا عضلة قوية بالفك لتقوم بالمهمة (Masseter muscle)

وتوجد أيضاً بعض العضلات الأخرى تعين الفك على اداء مهامه : 

حركة مفصل الفك :

ونظرا للمجهود اليومي الذي يتعرض له مفصل الفك فمن الطبيعي أن نجد أن اّلامه منتشرة نوعاً ما بين الناس , حيث تشير الاحصائيات لتعرض ما يقارب 17 مليون شخص لمشاكل الفك في الولايات المتحدة , وانه من بين كل 1000 شخص يوجد 178 شخص فقد القدرة على ممارسة نشاطات حياتهم بسبب مشاكل مفصل الفك الصدغي.
وبالطبع مع اختلاف شدة الألم والمشكلة فبعضها قد يزول من دون تدخل طبي بينما قد يحتاج البعض الأخر تدخل من طبيب اسنان و علاج طبيعي تأهيلي للمفصل.

– عضلة الماستر مسؤولة بشكل كبير عن تعابير و حركة الفم فالضغوط النفسية و ردات الفعل أثناء الغضب تضعها تحت ضغط اكبر !  


توجد الكثير من العوامل المؤثرة على مفصل الفك و لعل من أبرزها:

– وضعية الرقبة والرأس تؤثر على وضعية مفصل الفك , ففي الوضعية الصحيحة المعتدلة فإن عضلة (elevator) التي تثبت مفصل الفك لا تحتاج ان تبذل مجهوداً كبيراً لبقاء الفك في وضعه الصحيح بينما يختلف الأمر عندما يطيل الشخص في وضعية الإنثناء للأمام اكثر من الازم “كما في الجوالات” يزيد الضغط والجهد المبذول من العضلات والانسجة المحيطة بالفك بشكل عام زلا تظهر أي مشكلة حتى يستمر الشخص على هذه العادة في اتخاذ الوضعيات لفترات طويلة من الزمن مما قد يؤدي لإرهاق هذه العضلات وتكون عقد فيها.

– ايضاً هناك علاقة بين التوتر وألم مفصل الفك الصدغي غالباً عند التوتر يقوم البعض الضغط على الاسنان بشكل قوي , واستمرار حدوث هذه المشكلة يسبب فرط في استعمال عضلات مفصل الفك الصدغي ومشاكل في هذا المفصل. وتعرف طبياً بـ اصطكاك الاسنان (Bruxism) ومن الممكن حدوثه في كل الاعمار ومن الجنسين وغالباً ما يرتبط بمشاكل واضطرابات النوم ويزداد ضرر هذه المشكلة على شكل الاسنان اذا أُهملت. كما يجب اعتبار اصطكاك الاسنان من أهم اسباب الصداع المرتبط بالمشاكل العضلية. ومن اهم العوامل المهمة لتحسين الحالة : استشارة طبيب الاسنان , العلاج الطبيعي وتحسين نمط الحياة.

من أبرز اسباب اضطراب مفصل الفك الصدغي:

1- صدمات الفك.
2- تمزقات عضلات الوجه والرقبة.
3- طحن الاسنان او الضغط عليها.
4- التهابات مفاصل الفك.
5- الضغوط النفسية.

يحدث أحيانا بأن تشخص الألآم الممتدة للوجه و التي تنشأ من العقد العضلية على أن مصدرها الأسنان بينما لا علاقة للأسنان بها ! ولضمان وضع خطة علاجية متكاملة , تشخيص مفصل الفك يجب أن يشمل النواحي النفسية و الاجتماعية و الضغوط المحيطة بالشخص و ليس الأعراض الجسدية فقط .
و يجب أن يفهم المريض بأن اهم خطوة في العلاج هي فهم الضغوطات النفسية و العادات المهيجة للألم و العمل على التخلص منها.

عادات يومية تسبب لنا المتاعب على المدى الطويل والأحرى تجنبها :

1- الجلوس برأس محدب.
2- التنفس عن طريق الفم بشكل مستمر
3- مضغ العلك او قضم الاظافر بشكل مستمر
4- عادات المضغ التي تضع حملاُ مفاجئاً مثل: كسر الثلج او المكسرات بالاسنان.
5- التدخين او وضع السيجارة او ماشابه في الفم لفترات طويلة مما يجهد العضلات.
6- عادات الطفولة مثل: مص الاصابع.
7- الشكل الغير منتظم للأسنان بسبب سقوط سن او نموها بشكل مائل.
8- فتح الفم للاّخر بشكل مفاجئ.

بوسترات الموضوع لمن أراد الإستفادة منها : 

اجتمعت الجهود لإعداد و نشر هذا الموضوع في حساب الفريق العام بتاريخ ١٤/٢/٢٠١٦ تحت هذا التغريدة :

https://twitter.com/ptideas1/status/698910726497378304

تفريغ المحتوى : روح الخالدي 

اترك رد