متلازمة الألياف العضلية

Standard
شارك المقال

 

عَن النُّعْمَانِ بْنِ بَشِيرٍ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: ( مَثَلُ الْمُؤْمِنِينَ فِي تَوَادِّهِمْ وَتَرَاحُمِهِمْ وَتَعَاطُفِهِمْ مَثَلُ الْجَسَدِ؛ إِذَا اشْتَكَى مِنْهُ عُضْوٌ تَدَاعَى لَهُ سَائِرُ الْجَسَدِ بِالسَّهَرِ وَالْحُمَّى(1)

قال عنها ” فان هودنهوف : هي ليست فقط متلازمة الألم المزمن هي أيضا مجموعة من الأعراض المختلفة  تشير الى عدم القدرة على تحمل الجهد والضغط وكذلك يتميز صاحبها بالحساسية المفرطة اتجاه الالم والمحفزات الحسية .

قال عنها كلاو : قد يكون من الصعب تشخيص الحالة إذا لم يكن الشخص على دراية بالأعراض الكلاسيكية ، لأنه لا يوجد سبب واحد ولا علامات محددة .

وهي متلازمة منتشره بين النساء أكثر من الرجال .

كتبته : ريم أحمد 

تنسيق ومراجعة : نوره عبدالرزاق 

تصميم الهيدر : سلوى حمدي


قد يكون من الصعب تشخيص الحالة إذا لم يكن الشخص على دراية بالأعراض المتكررة لأنه لا يوجد سبب واحد ولا علامات محددة .

وأوضح كلاو”  أن متلازمة الالياف العضلية تأتي من الدماغ والحبل الشوكي أكثر من اي منطقة من مناطق الجسم التي قد تصحبها آلام طرفية . ويعتقد أن الحالة ترتبط مع اضطرابات في كيفية معالجة الدماغ للألم وغيرها من المعلومات الحسية. وقال ان  الاطباء  يشتبهوا في هؤلاء  المرضى الذين يعانون من ألم متعدد البؤر (معظمهم من العضلات ، الذي لا يفسر تماما عن طريق الإصابة أو الالتهاب ” .

متلازمة الالياف العضلية  هي : زيادة استجابة الجهاز العصبي المركزي والطرفي للألم ، ممايفسر الاختلاف الواسع في الاعراض ، هذه المتلازمة  تسبب ألم مفرط ومزمن في جميع اجزاء الجسم وخاصة العمود الفقري .

لم يتم توضيح الفيزيولوجيا المرضية  بشكل كامل، ولكن من الممكن ان تكون  عددا من الاضطرابات العصبية والحسية في الناقلات العصبية ، انخفاض السيروتونين في الجهاز العصبي أو اختلال في الجينات او اختلال وظيفي في محور الغدة النخامية و تنظيم هرمون النمو .

بعض الاسباب المحتملة :

بعد الاصابة بمرض أو حادث .

بعد الولادة .

فترة التقاعد من الوظيفة .

بعد الانفصال .

او عند فقدان شخص غالي .

-غالبا ما تكون آلام مريض متلازمة العضلات الليفي مرتبطه بالحالة النفسية


المظاهر السريرية :

يحدث اما تدريجيا او بعد اصابة حديثة  ، اذا بدأ الألم يصبح مستمر ومنتشر الى أكثر من منطقة في الجسم ، يزيد معه الخفقان  .

 

الاعراض وتختلف شدتها من شخص لآخر :

صلابة العضلات، وخاصة في الصباح

ضعف في  الذاكرة  على المدى القصير .

قلة التركيز .

الصداع .

اضطراب في النوم .

التنميل والوخز .

تعب جسدي أثناء النهار . 

 

بعض الامراض المصاحبة :

الاكتئاب

 والقلق

 متلازمة القولون العصبي

عسر الطمث

متلازمة الامعاء المتهيجة

الروماتيزم

 اضطراب المفصل الصدغي الفكي .

 

كيف يتم تشخيصه : 

لأنه لا توجد اختبارات للدم، اوالأشعة السينية، أو خزعات العضلات التي يمكن استخدامها لتشخيص هذا المرض . يحتاج المريض إلى العمل بشكل وثيق مع الاطباء  ، للحصول على تشخيص دقيق . العديد من الظروف يمكن أن تسبب الألم والتعب، لذلك فمن المهم أن يكون الفحص الطبي شامل لاستبعاد الظروف الأخرى ، مثل أمراض الروماتيزم أو المعدية، قصور الغدة الدرقية، والأمراض الأيضية، أو الآثار الجانبية بسبب بعض  الدواء.

وبمجرد استبعاد حالات أخرى، يتم التشخيص بناء على الأعراض الرئيسية – التعب الشديد، ألم في “نقاط  متعددة ” مشاكل في النوم، القلق، ومشاكل الذاكرة. يمكن للطبيب تحديد متلازمة الالياف العضلية  ،أثناء إجراء الفحص الروتيني وأخذ التاريخ الصحي الخاص بك .

 


دور العلاج الطبيعي :

قد يعطى للمريض بعض الادوية الخاصة بالاكتئاب والقلق والمسكنات ، للتخفيف منه ، و تجد الدراسات  أن صرف الادوية المضادة للاكتئاب قد تزيد من الاعراض وتسوء معها الحالة الصحية أكثر ، اختيارك للطبيب المناسب وتحويلك لاخصائي علاج طبيعي مناسب  يساعك كثيرا في التعامل مع تلك الاعراض .

قد يستخدم اخصائي العلاج الطبيعي مع المريض في أول الجلسات  العلاج المعرفي السلوكي الذي يهدف الى حل المشكلة باساليب متعدده دون الحاجة للادوية  ويتم التحدث مع المريض ، عن بداية تلك الاعراض وماهي مسبباتها وكيفية التعايش معها .

أيضا من جهة اخرى تهدف الدراسات الحديثه للتعامل مع مرضى متلازمة الالياف العضلية بتغيير نسق الحياة اليومية واستغلال المواهب والهوايات لدى المريض في عدم التفكير بتلك الاعراض .

وقد أظهرت الأبحاث أن الطرق العلاجية  التالية يمكن أن تقلل من الألم وتحسن الصحة العامة، والتقليل من اضطرابات النوم:

-التمارين الهوائية   والوظيفية  :

ركوب الدراجات

المشي

السباحة

-اليوغا

  • تمرينات التنفس العميق .

-الاسترخاء

أيضا بالمقابل سيتم تعليم المريض من خلال الصالة الرياضية المتواجده في قسم العلاج الطبيعي كيفية عمل تمارين التقوية والاستطالة المناسبة له :


سيقوم اخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك بتصميم برنامج و تعليمك كيفية البدء لضمان نجاحك وتحقيق الفائدة ، بعض الارشادات التي قد تعطى للمريض   :

  • كيفية تدريب النفس على متابعة التمرينات الى المدى البعيد
  • البدء تدريجيا .
  • تقدير نفسك.
  • وضع أهداف واقعية لممارسة الرياضة والنشاط البدني.
  • تعديل البرنامج الخاص بك في أوقات التوتر.


المراجع :

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/05/150517071813.htm

http://www.moveforwardpt.com/symptomsconditionsdetail.aspx?cid=9d2c7787-f540-4a4b-9a1d-b43e005c53da

http://www.jpain.org/article/S1526-5900(16)00332-1/abstract

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC416451/

http://www.nhs.uk/Conditions/Fibromyalgia/Pages/Introduction.aspx

http://www.physio-pedia.com/Fibromyalgia

http://www.fmcpaware.org/exercise/strength-training-for-the-person-with-fibromyalgia.html

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165132/

3 thoughts on “متلازمة الألياف العضلية

  1. Noura

    براڤو ريم كلام علمي متكامل مكتوب بلغه بسيطه تشكرين عليها
    جزيتي خيراً ع مجهودك ❤❤❤

اترك رد