سلوى حمدي 

أخصائية علاج طبيعي 

---

 

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيفيكم ي بي تي ؟

ان شاء الله تمام 🙂

طبعا كالعادة عدت مع موضوع أو سؤال يطرح دائما علي في الاسك مي

و من منطلق بحثي بالموضوع , الحمدلله صار عندي كمية من النقاط و المراجع اللي ان شاء الله تساعدكم أو تكون كهنت لكم تبدؤان منها !

كبداية :

أنا وقفت أمام الجمهور 4 مرات فقط من يوم دخلت الفيزيو :

الحمدلله كل مرة خرجت منها بنقاط أفادتني .. سلبية و ايجابية طبعا

فاحب اقول لكم النقاط هذي و الأمور اللي راح تمر عليك اساسيات

صحيح لابد من الألمام بها

بس يظل كل تجربة فردية لها ميزات خاصة , هنا تكمن براعتك كملقي أو محاضر في استغلال هذه الميزات لصالحك .

نقطة مهمة أخرى ,

* للآسف المنابر استولى عليها غير المختصين !!

ايش معنى هذا الكلام ؟

احنا محتاجين لعدد أكبر من المتحدثين المتمكنين في التخصص , ظهور أهل الخبرة الغير كافية مع اللسان الفصيح شوه الصورة العامة و خلوني أقول بالأحرى ما أوصل الفكرة الصحيحة عن العلاج الطبيعي !

صحيح توجد النخبة فينا و لكنا مازلنا نحتاج الى المزيد !

يعني البعض يحاول التفنن في اسلوب العرض في بحث التخرج عشان يمشي نفسه بس ,

لا أنا أتمنى أشوف نظرة أوسع و أشمل !

نظرة أني انا دخلت هذا التخصص , التمكن في ايصال فكرته للناس أصبح مهمة سامية تستحق الخوض فيها ..

التفنن في الألقاء و التقديم لا يتطلب شهاده ماجستير أو داكتوره ,,

لا يكفيك :

نية , هدف , عزيمة و مبادرة *بشرط أن تكون منهجية و مدروسة !

فيه مجالات متعددة لنا للتنفنن كمتحدثين مثل :

• -محاضرات تعريفية بالتخصص بالمدارس-طلاب السنه التحضيرية
• -محاضرات تعريفية لطلاب الامتياز
• -محاضرات تحفيزية لتطوير و تشجيع أبناء تخصصنا على الأبداع
• -محاضرات توضح مسيرة مابعد التخرج مثلا
• -محاضرات في مواد علمية

……………. المجالات أوسع من كذا بكثير بعد !

و بالتأكيد اللي يبدأ بمحاضرة ساعه غالبا مع الوقت هيتنهي محاضر بكورس يوم أو اسبوع .. الخ

<<داعواتكم ^^

بداية أحب أقول ان هناك عدة نواحي تجب مراعاتها :

• -اسلوب الكلام
• -لغة الجسد
• -العرض نفسه
• -الجمهور المستهدف ( لغتهم , مستوى فهمهم .. الخ )
• -امكانيات المكان
• -الوقت

التحضير للعرض من اكثر من جانب مهم جدا !

لاسباب كثيرة منها الاستعداد لآي مفأجأت سيئة قد تحدث فجأءه , و معروف جدا انك كلما عرفت جمهورك أكثر كلما أستطعت كسبهم بشكل أكبر !

---

 

نصائح عامة :

• -ضع لك هدف ديني قبل دينوي فكما قلنا *زكاة العلم ,, اخراجه*
• اطرد الغيرة من قلبك , تذكر نجاح كل شخص هو نجاح لنا كلنا .. اسعد جدا كلما رأيت شخص برز بهذا المجال و صدقوني لكم مني كل الدعم فيما استطيع , لأني عارفه انه دائما هنا شخص مميز ينتظر التشجيع و الدعم قبل كل شيء .
• اكسر الجليد , ركز على هدفك و تلقائيا بتتغلب رغبتك في ابراز رسالتك على خجلك من الظهور .
• – تدرب ثم تدرب ثم تدرب , و بالتأكيد خذ وقتك في التدريب
• -تدرب أمام مرآة لدراسة لغة جسدك(تذكر بعض الدراسات اثبت ان الجمهور يتأثر بالحركه بنسبة 55% اكثر من الأسلوب و المحتوى )
• -سجل صوتك أو فيديو اثناء التدرب , لماذا ؟ الاستماع لنفسك أثناء التسجيل يساعدك تتعرف على اخطائك او درجه وضوح صوتك بالاضافه لاي لزمة صوتيه معك (اللزمة الصوتيه هي كلمة تتكرر معك بدون أن تشعر بها *مزعجه جدا للجمهور*حاول التخلص منها ان وجدت)

>>لزمتي انا كان : طبعا و تماما و الحمدلله تخلصت منهم طلعت لي يعني حاليا , لاحظت نفسي وقت اشرح للمريض الله يعين لازم اشوف لها حل قريب XDD

• -تدرب أمام صديق *الفيدباك مهمة جدا*
• -تأكد من المامك بالماده : لان هذا الامر سيزيد من ثقتك أثناء التحدث و سبخفف من حدة توترك أثناء انتظار اسئلة جمهورك.
• -لا تظهر بصفه ( الفاهم جدا ) = من قال لا أعرف فقد أفتى …
• -لاتقلل من نفسك اكثر من اللازم .
• -أقرأ عن انواع الجمهور الذين قد يواجهوك و قد يحاولوا احراجك !
• -احرص على عدم التركيز ع شخص واحد اثناء الشرح *وزع نظراتك*,واذا كنت تحرج من النظر مباشرة للعيينين انظر للنقطة فوق رأس أخر صف اثناء تحريك رأٍسك .
• -راعي نقطة اختلاف تلقي الناس للمعلومات , فمنهم من يفهم بالنظري و من منهم من يفضل العملي اكثر ,, وزان بين الجانين مع توضيح اهميه كل جانب .
• -اكسر طرق العرض الكلاسكية اثناء عمل عرض ..اختر الألوان المناسبة , لا تزحم الشرائح بالمعلومات , ضع الصور بالمكان المناسب و لا مانع من ادخال بعض لمسات التصميم الخاصه بك بدون مبالغة .. بوربوينت 2013 يوفر خيارات جميلة و لكن شخصيا افضل عمل الاستايل بنفسي باستخدام الفوتوشوب و ايضا يمكنكم استخدام برنامج بريزي الجميل : فخياراته جميلة و ملفته جدا.

• – و الأهم من ذلك لا تنسى أن تطور لغتك ألانجليزية : ليس في التحدث فقط , بل و الأستماع ايضا فأنت لاتريد أن تحرج عندما يطرح عليك شخص ما سؤال باللغه الانجليزية و لا تسطيع فهمه بسهولة .
• -تذكر ان الدماغ يصاب بالتملل او يفقد التركيز كل 8 دقائق , اكسر الحاجز بالخروج قليلا عن الموضوع لمده دقيقة .

<<يكفي هنا الوقت داهمني , بترك لك الخوض مع بعض المتحدثين البارعين في الفيديوهات التاليه

بعد الاستماع لنصائحهم حولوا تطورا فكرتكم الخاصة و ستايلكم المميز : )

 

---

 كورس اون لاين من موقع كورسيا :

الرابط : https://www.coursera.org/learn/public-speaking/

عنوان الكورس : 

Introduction to Public Speaking

اللغه : الأانجليزية

الوقت : مفتوح دائما للتسجيل

---

مصادر و محاضرات في هذا المجال :

 

>>الفيديوهات الانجليزية هتفيدكم من ناحيتن : معلومات قيمة جدا طبعا , و تطوير الاستماع عندكم = )

 

ايضا :

كتب مفيدة :

عبد الكريم بكار – المتحدث الجيد

و في النهاية الخبرة هي اللي تصقل كل هذه المهارات و الستايلات الخاصه بكل شخص 

---

بالتوفيق

و تذكروا من افضل الطرق لصقل مهاراتك هي مشاركتها مع الاخرين

: )

---