كتيب : دور العلاج الطبيعي في حالات الإضطرابات الذهنية

Standard
شارك المقال

مقدمة 

يمكن استخدام العلاج الطبيعي كمقياس لرفع مستوى جودة حياة المرضى الذين يعانون من اضطرابات عقلية من خلال تعزيز احترام الذات ، وحالات المزاج ، والحد من حالة القلق والقلق الشديد  ، أو الشعور بالإجهاد ، أو تحسين النوم

وبالتالي ، يعمل أخصائي العلاج الطبيعي كميسر لتحسين الصحة العقلية بالاقتران مع الصحة البدنية لمرضاهم.


فريق العمل :

محتوى :
نوره عبدالرزاق
حسن بكري
أسماء
مراجعة : نوره عبدالرزاق

تصميم : فيصل مزيني


عدد الصفحات : 13 صفحة

حجم الكتيب : 3 ميغابايت

صور من الكتيب :


للتحميل :

دور العلاج الطبيعي في حالات الإضطرابات الذهنية


المرجع :

Roll of physiotherapy in mental health disorder

http://medind.nic.in/daa/t13/i2/daat13i2p404.pdf

 

 

 

 

المشي و تخفيف آلام أسفل الظهر ( نتائج دراسة )

Standard
شارك المقال

 

رقية ترابي 

أخصائية علاج طبيعي 


 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

وصلى الله وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وبعد :

 

لا شك بأنّ  آلام اسفل الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين الناس والتي تختلف باختلاف مسبباتها  .. وقبل ايام قليلة شاهدت نتائج هذه الدراسة في احد المواقع واحببت ترجمتها و نقلها للفائدة ؛ فأسأل الله أن تكون ذات نفع وفائدة .

 

فهذه الدراسة الحديثة تشير إلى أن نظام بسيط من المشي اليومي قد يساعد الأفراد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر.

وشملت الدراسة 52 مريض ممن يعاني من الألم المزمن في أسفل الظهر . وكانت أعمار المشاركين تتراوح ما بين 18 و 65 سنة / قاموا بتعبئة الاستبيانات حول تقييم درجة الألم الذي يعانيه كل منهم ، واحساسهم بالعجز، قوة تحمل المشي ، والتحمل العضلي وكيف أنهم كثيراً ما يتجنبون القيام بالأنشطة اليومية.

 

خضع النصف الأول من المشاركين لبرنامج ( تقوية العضلات ) لجلستين أو ثلاث جلسات في الأسبوع على مدى ستة أسابيع _ النظام النموذجي المُطبّق في العيادات.

4-exercises-for-lower-back-pain-relief-600x320

 

أمّا النصف الآخر فقد خضع لنظام مختلف / إذ كان النظام عبارة عن ( 20 دقيقة من المشي على جهاز المشي ) مرتين في الأسبوع ثم زيادة المدة إلى 40 دقيقة كلمّا زادت قدرتهم على التحمل.

treadmill.jpg.838x0_q67_crop-smart

 

وبيّنت النتائج : أن كلا المجموعتين قد تحسنت في جميع العوامل التي قام الباحثون بتقييمها في البداية.

وقد قال الدكتور كاتز- ليرر _الدكتور الذي قام بالدراسة_ أن :

” العلاج بالمشي يماثل في فعاليته العلاج الذي يتلقاه المرضى في العيادة “

 

ملاحظة :  يبقى من الضروري قبل الخضوع لأي برنامج علاجي استشارة الطبيب ومعرفة الحالة بشكل ادق من حيث التشخيص بداية الى العلاج استناداً عليه..

 

مصدر الدراسة :

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22850802

أدام الله عليكم عافيته .. في أمانِ الله